Kategórie: Dobre

Je kokosový olej dobrý pre vaše zdravie? Lekárski experti tvrdia, že nie

Melek Ozcelik

V roku 2018 profesor z Harvardu nazval kokosový olej „čistým jedom“ a povedal, že je to jedno z „najhorších potravín, ktoré môžete jesť“. Aj keď to nie je jed, väčšina lekárskych odborníkov tvrdí, že to nie je zdravé jedlo.



Čítajte Viac

Hviezda filmu „Saved by the Bell“ Lark Voorhies hovorí o svojej duševnej chorobe, reštart seriálu ustúpil

Melek Ozcelik

Voorhies sa vyjadrila k svojmu duševnému zdraviu a pocitom z toho, že ju nepožiadali o účasť na nadchádzajúcom reštarte v rozhovore s Dr. Ozom počas vystúpenia naplánovaného na vysielanie 19. februára.



Čítajte Viac

Čo je Sirtfood Diéta? Vedeli ste, že červené víno a kakao patria medzi jej top potraviny?

Melek Ozcelik

Spôsob stravovania, ktorý vytvorili odborníci na výživu Aidan Goggins a Glen Matten, ktorí sú spoluautormi rovnomennej knihy, aktivuje rodinu proteínov nazývaných sirtuíny alebo „chudé gény“. To zas údajne napodobňuje účinky cvičenia a pôstu. Funguje to?

Čítajte Viac

Tieto doplnky stravy môžu pomôcť posilniť vašu imunitu v období prechladnutia, chrípky

Melek Ozcelik

Pred pridaním doplnkov do svojho režimu vždy prediskutujte používanie doplnkov so svojím poskytovateľom starostlivosti.

Čítajte Viac

Billie Eilish hovorí o protireakcii na jej vzhľad a výber štýlu

Melek Ozcelik

V reklame na Calvina Kleina z mája 2019 speváčka „zlého chlapa“ odhalila, že nosí veľké oblečenie zámerne, aby zabránila ostatným, aby jej robili hanbu.



Čítajte Viac

Mačky, psy, ježko Quillie – novoprijaté domáce zvieratá sú v kríze zdrojom pohodlia

Melek Ozcelik

Kitty Block, prezidentka a generálna riaditeľka Humane Society of the United States, vyzýva viac ľudí, aby pestovali a adoptovali si domáce zvieratá, keď sa zdravotná kríza zhorší.

Čítajte Viac

Hlásateľ „Price Is Right“ George Gray sa zotavuje po troch infarktoch

Melek Ozcelik

Dva z infarktov boli 'vdovy', čo sa týkalo vážneho zablokovania ľavej prednej zostupnej tepny.

Čítajte Viac

Ťažko získaná múdrosť bývalého tučného chlapa o tom, ako zostať zdravý a fit napriek obmedzeniam koronavírusu

Melek Ozcelik

Dosť dobré musí byť teraz dosť pre nás všetkých, hovorí autor knihy „Veľké problémy“, ktorý sa riadil touto radou, ako schudnúť za posledných päť rokov 80 kíl – a udržať si to.



Čítajte Viac

Selena Gomez zverejňuje bipolárnu diagnózu počas rozhovoru série IG s Miley Cyrus

Melek Ozcelik

Počas piatkového 20-minútového chatu na Instagrame 27-ročná Gomez povedala, že porozumenie jej poruche viac „zbavilo strachu“.

Čítajte Viac

Je ginkgo biloba skutočne účinné, pokiaľ ide o zdravie mozgu? Dôkazy sú tenké.

Melek Ozcelik

Prečo sú výťažky z tohto prastarého stromu obľúbené? A existujú nejaké dôkazy na podporu zdravotných tvrdení o ňom?

Čítajte Viac

Vedci sa približujú k krvnému testu na Alzheimerovu chorobu

Melek Ozcelik

Nové testovanie identifikovalo ľudí s Alzheimerovou vs. žiadnou demenciou alebo inými typmi ochorenia s presnosťou v rozsahu od 89 % do 98 %.



Čítajte Viac

Opýtajte sa lekárov: Nosenie vysokých opätkov poškodzuje svaly chodidiel

Melek Ozcelik

Nielenže vás posúvajú dopredu a nútia vašu plnú váhu na brušká chodidiel, ale bránia vám správne používať svaly chodidiel a nôh pri chôdzi.

Čítajte Viac

Ak budete vapovať, vaše zdravie ústnej dutiny môže byť ohrozené

Melek Ozcelik

Jedna zubárka si všimla viac dutín u svojich mladších pacientov, ktorí si vapujú, čo by podľa nej mohlo byť spôsobené kyslosťou tekutiny z výparov a zvýšeným množstvom baktérií spôsobujúcich dutiny.

Čítajte Viac

Postgraduálni študenti: Postarajte sa o svoje duševné zdravie túto jeseň uprostred pandemického stresu

Melek Ozcelik

Postgraduálni študenti čelia mnohým naliehavým problémom, keď hodnotia svoje plány na jeseň 2020. Nemôžu však prehliadať potenciálnu daň pandémie na ich duševnej pohode.

Čítajte Viac

Mesiac povedomia o darcoch národnostných menšín zvyšuje povedomie o rozhodovaní o záchrane života

Melek Ozcelik

V Illinois čaká na orgány 1 477 Afroameričanov; v roku 2019 sa darcami stalo len 172 Afroameričanov. A 826 Latinoameričanov je na čakacej listine; darcami sa stalo len 129 Hispáncov.

Čítajte Viac

Opýtajte sa lekárov: Chlapci a dievčatá môžu mať prospech z vakcíny proti HPV

Melek Ozcelik

Prvá HPV vakcína získala schválenie od Food and Drug Administration v roku 2006. Dnes aktualizovaná vakcína chráni pred deviatimi kmeňmi HPV.

Čítajte Viac

Prírastok hmotnosti „Karanténa 15“ je skutočný – niekoľko tipov, ako s ním bojovať

Melek Ozcelik

Aj keď vám chýba disciplína alebo veslovací trenažér, môžete začať jednoducho tak, že si deň zarezervujete krátkou prechádzkou ráno a dlhšou po práci.

Čítajte Viac

Štúdia zistila, že pitie kávy súvisí s dlhším prežitím u ľudí s kolorektálnym karcinómom

Melek Ozcelik

Účastníci štúdie, ktorí vypili viac ako 4 šálky denne, mali ešte väčší prínos. Tieto výhody platia pre kofeínovú a bezkofeínovú kávu.

Čítajte Viac

Vaše zdravie: Aký dôležitý je zinok? Je žuvanie žuvačiek bezpečné pre vaše zuby?

Melek Ozcelik

Zinok je v tele na druhom mieste po železe – je prítomný v každej bunke.

Čítajte Viac

Mesiac povedomia o rakovine vaječníkov: Preživší lekári chcú, aby ženy poznali príznaky a symptómy

Melek Ozcelik

Príznaky sa nedajú pociťovať skoro a môžu byť podobné ako pri iných ochoreniach. Ženy niekedy nevedia, že niečo nie je v poriadku, a lekári to niekedy nesprávne diagnostikujú.

Čítajte Viac