Nová séria Taraji P. Hensonovej skúma terapiu duševného zdravia, „aby to nebolo také strašidelné“
„Peace of Mind With Taraji“ na Facebooku Watch bude počuť od celebrít a odborníkov o celom rade problémov, najmä tých, ktoré ovplyvňujú černošskú komunitu.
Taraji P. Henson vás vezme na terapiu. No tak nejako.
Herečka, ktorá získala Zlatý glóbus, bude spolu so svojou najlepšou priateľkou a vedúcou neziskovej organizácie v oblasti duševného zdravia Tracie Jade moderovať nový dvojtýždenník Facebook Watch séria Pokoj v duši s Taraji (premiéra 14. 12. o 11:00). Henson a Jade budú robiť rozhovory s celebritami, odborníkmi a bežnými ľuďmi, aby zvýšili povedomie o problémoch duševného zdravia, najmä tých, ktoré ovplyvňujú černošskú komunitu.
Prehliadka je priamym produktom nadácie Henson – the Nadácia Borisa Lawrencea Hensona , pomenovaná po svojom otcovi, ktorý bojoval s duševným zdravím – čo Jade vedie. Dvojica bola najlepšími priateľmi od siedmej triedy a navzájom sa videli, ako sa vyrovnávajú s vlastnými problémami duševného zdravia.
Odmalička som ju sledoval, ako trpí úzkosťou, hovorí Henson, 50. A potom, aby som rástla a potom som zistila, že trpím úzkosťou a depresiou – mali sme tieto hlboké rozhovory, pochopili sme, že je potrebné komunita alebo jej nedostatok, [pre] znalosti o duševnom zdraví.
Dúfajú, že sa im podarí vymazať stigmu ohľadom získania pomoci. Čo musíme urobiť, je vziať komunitu do skutočného terapeutického sedenia, takže to nebude také strašidelné, hovorí Henson.
Jade dodáva: Dúfajme, že pomáhame ľuďom identifikovať možno niektoré zo symptómov, ktoré majú oni alebo členovia rodiny, a použiť ich na terapeutickom sedení, ísť k terapeutovi a skutočne vyriešiť tieto problémy.
Súvisiace
Taraji P. Henson bojuje so stigmou duševnej choroby: „Skontroluj svojho silného priateľa“
Keď sa Taraji stretla s hrdinkou filmu „Skryté postavy“: „Hovorte o tlaku!“
Pondelkové epizódy budú obsahovať diskusie s celebritami a bežnými ľuďmi o tom, ako ich duševné zdravie osobne ovplyvnilo. Medzi hosťami patrí Gabrielle Union, ktorá porozpráva o svojich skúsenostiach s PTSD; Tamar Braxton, ktorá bude diskutovať o tlaku byť silnou černoškou a nehľadaním pomoci, a Mary J. Blige, ktorá sa zamyslí nad dovolenkovým zúfalstvom a izoláciou.
Licencovaní terapeuti sa objavia v stredajších epizódach, aby sa vyjadrili k skúsenostiam pondelkových hostí a porozprávali sa s Hensonom a Jade o ich vlastných príbehoch.
„Vedel som, že niečo je naozaj, naozaj zle“
Henson a Jade tvrdia, že v černošskej komunite existujú mylné predstavy o duševnom zdraví. Existuje predstava, ktorú môžete presadiť, môžete to vyriešiť sami, môžete byť silní, môžete to ľahko vymodliť, hovorí Henson.
Dodáva Jade, vyhýbame sa týmto zraniteľným rozhovorom s ľuďmi, pretože čo s týmito informáciami urobíte? Chceli sme to posvietiť na druhú stranu a povedať, že sú tu niektorí kultúrne kompetentní terapeuti, ľudia, ktorí vyzerajú ako vy a ja, alebo tí, ktorí aspoň chápu kontext toho, ako žijeme, ktorí môžu pomôcť. pracujeme cez naše problémy.
Henson priznáva, že si robila srandu z Jadeiných problémov s duševným zdravím, keď boli deti, a svojho vlastného otca označovala za blázna. (Zaoberal sa bipolárnou poruchou a PTSD zo svojej služby vo vojne vo Vietname.)
Karta sa obrátila, keď asi pred dvoma rokmi sama potrebovala terapiu. Vedel som, že niečo je naozaj, naozaj zle, hovorí Henson. A že som potreboval niekoho vidieť, pretože som sa nedokázal vytiahnuť z tých temných kútov.
Je nadšená, že môže nasmerovať svoju energiu na pomoc ostatným s problémami duševného zdravia. Toto je niečo, čo ma veľmi baví. ... Herectvo je skvelé. A milujem to. Ale mám pocit, že toto bola cesta, ktorá ma sem dostala, hovorí Henson, hviezda nedávno skončeného seriálu Fox z Chicaga Empire.
Nechápte však, že sa bude správať menej. To som nikdy nepovedala, hovorí a nákazlivo sa smeje.
„Zrodený, aby slúžil tejto chvíli“
Starostlivosť o duševné zdravie je teraz možno potrebná viac ako kedykoľvek predtým, keďže USA zápasia s prebiehajúcou pandémiou koronavírusu a celoštátnym zúčtovaním s rasovou spravodlivosťou.
Účelom Hensonovej nadácie je zmeniť vnímanie duševných chorôb v černošskej komunite a povzbudiť ľudí, aby získali pomoc. webové stránky . Nadácia zaznamenala exponenciálny rast počtu ľudí, ktorí hľadajú pomoc, či už riešia nezamestnanosť, stratu člena rodiny alebo traumu zo smrti Georga Floyda, černocha, ktorý zomrel po tom, čo si naňho biely policajt kľakol. krku.
Keď sme v roku 2018 založili túto nadáciu, netušili sme, že sme sa narodili, aby sme slúžili tejto chvíli, hovorí Jade.
Prečítajte si viac na usatoday.com
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: